Психотерапията, известна още като терапия чрез разговори, се отнася до техники, които помагат на хората да променят поведението, мислите и емоциите си, които причиняват проблеми или страдания. Това е общ термин, който описва лечението на психологически разстройства и психически страдания чрез вербални и психологически техники.