Нашият личностен потенциал за справяне с угнетеността и депресията е различен. Няма двама души, които по еднакъв начин да възприемат и реагират на стреса. Рискът от това, да оставим проблемите да се задълбочават, носи реални физически последици. По тази причина, трябва своевременно да се погрижим за менталното състояние на организма с незаменимата помощ наспециалист психолог.