Познато ли ви е усещането да се събудите сутрин с напрежение във врата, тежест в раменете или леко главоболие, въпреки че сте спали пълни осем часа? Повечето хора веднага обвиняват натрупания стрес през деня, работата пред компютър или неудобния матрак. Често обаче истинският виновник се намира точно под главата ни.