Saitovete.net - Индивидуален подход: Какъв е вашият цикъл на сън https://saitovete.net/statii/individualen-podhod-kakav-e-vashiyat-cikal-na-san/ От както свят светува е ясно, че двама абсолютно еднакви души няма. Това становище важи не по-малко относно съня. Общоприетите норми ни учат, че оптималните часове за възстановяване на организма са осем, но с това приключваме общите заключения. Ето по какво си приличамеq и най-вече как се отличаваме един от друг. Sat, 30 Apr 2022 11:23:58 UTC en